Política de privacidad

Última actualización: 1 de octubre de 2026

1. Quién trata tus datos

2. Qué recoge esta web (casi nada)

Lo único que guarda es qué pasos has marcado como hechos. Se guarda en tu propio dispositivo (en el almacenamiento local del navegador) y no se envía a ningún sitio: ni nosotros ni nadie puede verlo. Si borras los datos del navegador, desaparece. Está explicado en la política de cookies.

Los datos se recogen después, cuando rellenas el cuestionario de inicio o usas la aplicación. Eso es lo que explica el resto de esta página.

3. Qué datos se tratan en el servicio

De dónde	Qué datos
Cuestionario de inicio (Google Forms)	Identificativos y de contacto, objetivos, hábitos, disponibilidad y la información de salud que indiques.
Aplicación del servicio	Peso, medidas corporales, fotografías de seguimiento, registro de entrenamientos y de comidas, y el progreso que generan.
WhatsApp y correo	Tu número o dirección y el contenido de lo que nos escribas.
Facturación	Nombre, NIF o DNI y domicilio, cuando la factura lo exija.

Se piden sólo los datos necesarios para poder elaborar y ajustar tu plan. Si no quieres facilitar alguno, dilo: en muchos casos se puede trabajar sin él, aunque el seguimiento será menos preciso. Sin los datos mínimos no es posible prestar el servicio.

4. Tus datos de salud

• Se tratan sólo con tu consentimiento explícito, que se te pide de forma separada y clara antes de recogerlos.
• Puedes retirar ese consentimiento cuando quieras, sin dar explicaciones, escribiendo a alvarocobos1995@gmail.com. Retirarlo no afecta al tratamiento ya hecho, pero puede impedir continuar con el servicio, porque sin esos datos no se puede ajustar un plan.
• Las fotografías de seguimiento se usan únicamente para valorar tu evolución. No se publican, no se comparten y no se usan como ejemplo ni con fines promocionales salvo que lo autorices por escrito, de forma específica y aparte.

Este servicio es asesoramiento deportivo y nutricional; no es un servicio sanitario y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional médico. Véanse los términos y condiciones.

5. Para qué y con qué base legal

Finalidad	Base legal
Prestar el servicio: elaborar tu plan, revisarlo y ajustarlo	Ejecución del contrato (art. 6.1.b RGPD)
Tratar peso, medidas, fotografías y demás información de salud	Consentimiento explícito (art. 9.2.a RGPD)
Responder a tus mensajes y mantener el contacto del servicio	Ejecución del contrato (art. 6.1.b RGPD)
Emitir facturas y cumplir obligaciones fiscales y contables	Obligación legal (art. 6.1.c RGPD)
Defender o reclamar en caso de conflicto	Interés legítimo (art. 6.1.f RGPD)

No se envía publicidad ni se cede tu información a terceros con fines comerciales. No se toman decisiones automatizadas ni se hacen perfiles con efectos jurídicos sobre ti: tu plan lo revisa y lo decide una persona.

6. Quién más accede a tus datos

Para prestar el servicio se usan herramientas de terceros. Acceden a los datos sólo para dar ese servicio y bajo contrato de encargado de tratamiento (art. 28 RGPD):

Proveedor	Para qué
Aplicación del servicio	Plan, registro de entrenos y comidas, y revisiones.
Google (Forms, Drive, correo)	Cuestionario de inicio y comunicaciones.
Meta (WhatsApp)	Mensajería del día a día.
Skool	Comunidad. Lo que publiques ahí lo ven los demás miembros.
Asesoría fiscal y entidad bancaria	Facturación y cobros.
GitHub Pages	Alojamiento de esta web. Registra la dirección IP en sus archivos técnicos de servidor, como cualquier alojamiento.

También se comunicarán datos a la Administración cuando una ley lo exija.

7. Transferencias fuera de la Unión Europea

Google, Meta, Skool y GitHub son empresas estadounidenses, de modo que parte de los datos puede tratarse fuera del Espacio Económico Europeo. Estas transferencias se amparan en el Marco de Privacidad de Datos UE–EE. UU. o, en su defecto, en las cláusulas contractuales tipo aprobadas por la Comisión Europea.

8. Cuánto tiempo se conservan

• Mientras dure el servicio y, después, el tiempo necesario para atender responsabilidades derivadas de él.
• Facturación: los plazos que marcan la normativa fiscal y mercantil (en general, entre 4 y 6 años).
• Fotografías de seguimiento: se eliminan al terminar la relación, o antes si lo pides.

9. Tus derechos

Puedes ejercer en cualquier momento los derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación, portabilidad y oposición, y retirar el consentimiento que hayas dado. Escribe a alvarocobos1995@gmail.com indicando qué quieres ejercer; puede pedirse que acredites tu identidad. Se responde en el plazo máximo de un mes.

Si consideras que tus datos no se han tratado correctamente, puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.aepd.es), C/ Jorge Juan 6, 28001 Madrid.

10. Seguridad

Se aplican medidas razonables para proteger tu información: acceso restringido a las cuentas, contraseñas robustas con verificación en dos pasos cuando el proveedor lo permite, y conexión cifrada en esta web. Ningún sistema es infalible: si ocurriera una brecha que suponga un riesgo alto para tus derechos, se te comunicará.

11. Cambios

Esta política puede actualizarse si cambia el servicio o la normativa. La fecha de la última actualización aparece arriba. Si el cambio es relevante, se avisará.